Treino de Mobilidade-Flexibilidade - Membros Superiores
Aceite o desafio elegante com nossa segunda aula intermediária nos membros superiores! Professores habilidosos conduzirão você por uma série de movimentos desafiadores, aprimorando a mobilidade dos braços. A execução correta é a elegância que supera limitações, e o aquecimento é o prelúdio graciosamente preparado para esta jornada de desafios suaves.