Iniciante Dê passos leves em direção à flexibilidade com nossa segunda aula para iniciantes nos membros inferiores! Professores habilidosos conduzirão você por uma série de movimentos suaves, aumentando a mobilidade das pernas. A execução correta é o ritmo para evitar tensões, e o aquecimento é a trilha sonora leve para esta jornada de passos mais livres.