Balada de Bíceps e Tríceps: Iniciação aos Membros Superiores! 💪🎶 Que tal uma noite na pista de dança dos membros superiores? Nossa aula para iniciantes é uma balada de bíceps e tríceps, guiada por professores que são os DJ's do fitness. Sinta a batida dos exercícios cuidadosamente remixados, com ênfase na execução correta para evitar qualquer "faixa arranhada". O aquecimento é a contagem regressiva para a festa muscular que está prestes a começar!